#33 Manu Sola, Ciclismo Evolutivo, entrenar en bici conociendo nuestra evolución

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En este capitulo hablaremos de entrenamientos, pero no de vatios, series, frecuencia cardíaca, si no de sensaciones, mentalidad, humor, percepción y ganas.
Manu es un entrenador experto en diferentes disciplinas y su perspectiva se basa en tener en cuenta no solo las variables objetivas del entreno si no tambien las subjetivas.

Puedes conocer más de él aqui:

https://msa.training
https://www.ivoox.com/podcast-ciclismo-evolutivo_sq_f1703235_1.html
https://www.instagram.com/msa.training/

Publicado por MarianoN

Voy en bici desde los 14, hace 5 años descubrí el Enduro y me encanta correr carreras y descubrir nuevos lugares con mi bici

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